A Importância da Nutrição na Gravidez
Adotar uma alimentação adequada e bem orientada, desde a preconceção ao aleitamento materno, é fundamental para uma gravidez e um bebé saudáveis.
A nutricionista Mónica Pitta Grós Dias, em colaboração com uma equipa pluridisciplinar e baseada na sua experiência diária, esclarece de forma muito prática as principais dúvidas, propõe também planos nutricionais, receitas saudáveis e equilibradas e orientações para a atividade física mais adequada para cada uma destas fases – preconceção, gravidez, pós-parto, bem como uma visão diferenciada sobre aleitamento materno.Um livro útil para as futuras mães, obstetras, pediatras e enfermeiros de saúde materna.
A autora fala sobre o livro aqui
16.50€11.55€
A Minha Mãe Tem o Sol na Barriga
Quando a barriga de Ana Stilwell se encheu de um sol chamado Marta, as suas filhas gémeas de 5 anos arranjaram uma nuvem cada uma para se protegerem do calor insuportável. Durante os meses que andaram com a nuvem para todo o lado, inspiraram esta história e provaram à mãe (mais uma vez!) que tudo o que ela aprendeu no curso de educação de infância resulta sempre muito bem… nos filhos dos outros.
12.70€8.89€
Amamentar – A Escolha Natural para o seu Bebé
Com o prefácio de Rita Ferro Alvim, Blog Socorro! Sou Mãe…
Será que tenho leite suficiente para alimentar o meu bebé?
O tamanho das mamas influencia a quantidade de leite que se tem?
Dar muito colo “estraga” os bebés?
Quando devemos desmamar?
Este livro pretende dar a todas as mães a possibilidade de fazerem escolhas informadas, esclarecendo as dúvidas que inevitavelmente surgem às mulheres quando enfrentam a maternidade e a amamentação.
Cristina Leite Picho é apaixonada pelos assuntos da amamentação, mas acima de tudo fascinada pelos bebés e pela capacidade das mães (e dos pais) nutrirem e ajudarem os
seus bebés a crescer. A autora oferece um guia completo sobre amamentação, abordando
questões, mitos e desafios mais comuns, apresentando técnicas e
soluções fundamentadas por evidência científica e incluindo testemunhos de pais e contributos de profissionais de várias áreas.
Esta obra procura descomplicar o processo de amamentação — dando a conhecer as suas fases naturais — e relembrar às mães que a natureza lhes providenciou tudo o que é preciso para amamentarem com sucesso, dando aos bebés não apenas comida, mas também amor, conforto, calor e segurança.
18.60€13.02€-
Birras de Mãe
Muitos anos, muitos, depois do sucesso de 49.233$00 de telefone, Diário de uma mãe, Diário de uma filha — ainda era em escudos! —, Isabel e Ana Stilwell voltam a fazer uma parceria para falar de educação, parentalidade, e do inevitável conflito de gerações na educação das crianças.
No BIRRAS de MÃE, uma avó/mãe (e também sogra) e uma mãe/filha, e logo de quatro filhos, escrevem cartas uma à outra, para falar dos medos, irritações, perplexidades, raivas, mal-entendidos, mas também da sensação de perfeita comunhão que — ocasionalmente! — as invade. Na esperança de que quem as leia, avó, mãe ou filha adulta, sinta que é de si que falam.14.90€13.41€ 
Os Dias de Uma Mãe que não é Perfeita (nem quer ser!)
Porque ser mãe não é fácil, pelo menos dia sim, dia sim, Isabel Stilwell empresta-lhe um bocadinho da sua experiência, para que viva um 2015 feliz, e quase sem culpa.
15.90€11.13€
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