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  • A Escola Normal Primária de Lisboa em Benfica (1916-1930)

    Em dezembro de 1916, foi lançada a primeira pedra do monumental edifício construído para a Escola Normal de Lisboa em Benfica, um verdadeiro palácio da educação, o símbolo da importância atribuída aos professores e à sua formação pela pedagogia republicana.

    Tomando como eixo central da sua pesquisa o momento e o processo relativos à projeção e construção do novo edifício de Benfica, o autor analisa em detalhe um conjunto documental amplo e diversificado, trazendo-nos assim algo que ainda não possuíamos: um conhecimento aprofundado desses anos decisivos da história da Escola Normal Primária de Lisboa e do seu emblemático edifício.

    16.10
  • Gestão de Emoções para Professores e Educadores

    «Mais de 60% dos professores sofrem de exaustão emocional» e «Professores desabafam: andamos nervosos e cansados».
    Um olhar sobre as notícias atuais nos jornais nacionais mostra-nos esta realidade. Associado à exaustão emocional assiste-se ao aumento crescente de doenças cardiovasculares, fadiga, insónia, tensão nervosa, hipertensão, ansiedade, depressão…
    Perante este cenário e a trabalhar na área desde 2003, a autora destaca três competências essenciais para melhorar a saúde mental e bem-estar dos professores e educadores: Consciência (Emocional, Cognitiva e Comportamental), Gestão de Emoções e Liderança Pessoal. Estas competências não são inatas, são adquiridas e desenvolvidas ao longo da vida, implicando um processo de desenvolvimento que deve ser feito de forma contínua, permanente e sistemática. Este livro ajudá-lo-á neste percurso com uma importante parte prática, onde o leitor é convidado a responder a um conjunto de 45 exercícios que lhe permitirão ter uma expansão de consciência, gerir melhor as suas emoções e ter um maior controlo sobre a sua vida, com a finalidade de potenciar emoções que lhe permitam sentir bem-estar.
    Lembre-se que quanto melhor cuidar de si, melhor se sentirá nas áreas pessoal, social e profissional. Sinta-se responsável pelas suas decisões e tenha coragem para assumir o controlo da sua vida.

    16.90